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    もし出会ったら、絶対に離れてはいけない人

    2022年8月23日
    もし出会ったら、絶対に離れてはいけない人|アルケミストレシピ|ビューティーマインドフルネス®︎

    Keep in touch 皆さんそれぞれに「私は人に恵まれているな」と、ふとご縁や繋がりのありがたさに気づくこともあれば、ときに「なかなかいい人に出会えない」と嘆くこともあるでしょう。なぜなら私たち…

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    Congratulations! 今日は成人の日ですね。 新成人の皆様、そしてご…

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  • あなたのストレス解消法は間違ってる?本当に役立つ効果的なストレス解消法とは|アルケミストレシピ|ビューティーマインドフルネス®︎
    生活

    あなたのストレス解消法は間違ってる?本当に役立つ効果的なストレス解消法とは

    0件のコメント

    How do you relieve your stress? 久しぶりのブログ…

    2021年12月10日
  • インタビュー記事が掲載されました|アルケミストレシピ|ビューティーマインドフルネス®︎
    仕事

    インタビュー記事が掲載されました。

    0件のコメント

    The Human Story Branding Laboが運営するWEBメディ…

    2021年6月11日
  • 人生を生きづらくする3つの言葉|アルケミストレシピ|ビューティーマインドフルネス®︎
    人生,  仕事

    人生を生きづらくする3つの言葉

    0件のコメント

    Easy life, Happy life. 気のせいか今年は一段と季節の流れが…

    2021年5月18日
  • 常に意識しておきたい6つの心の状態|アルケミストレシピ|ビューティーマインドフルネス®︎
    生活

    常に意識しておきたい6つの心の状態

    0件のコメント

    6 important states what make you feel mo…

    2021年4月9日
  • 断捨離の意味|アルケミストレシピ|ビューティーマインドフルネス®︎
    生活,  仕事

    断捨離の意味

    0件のコメント

    Dan・Sha・Ri 実は昨年12月くらいから断捨離を始めています。といっても、…

    2021年2月16日
  • 新しい季節が始まる前に|アルケミストレシピ|ビューティーマインドフルネス®︎
    人生

    新しい季節が始まる前に

    0件のコメント

    A new season will come soon! 今日は節分ですね。すで…

    2021年2月2日
  • ちぐはぐな自分に気づこう|アルケミストレシピ|ビューティーマインドフルネス®︎
    生活

    ちぐはぐな自分に気づこう

    0件のコメント

    Odd socks! 3分に1本来る電車には慌てて駆け込むのに、人生にそう何度も…

    2020年10月22日
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HIRO|HIRO’s Recipes|心の錬金術師 HIROのレシピ|人生を心豊かに楽しく生きる心のレシピをお伝えします。|Alchemist Recipe|アルケミストレシピ|錬金術師のレシピ|東京・恵比寿

DESIGNER & TRAINER

旅、ファッション、そして心。
時が移り、場所が変わっても、私の仕事はいつも変わることなく同じです。

「もし誰かそれを望む人がいるなら、私は自分ができることを教え、自分がよく知っている場所へ案内する」…以上。

世界で認められたメンタルメソッドを通じて、より美しく、より楽しく、より自由な生き方を伝える活動をしています。

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⁡ 𝐎𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐫𝐲 ⁡ 自分の ⁡
𝐎𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐫𝐲
⁡
自分のどんなところを
「特別」だと思い
⁡
他者のどんなところを
「特別」だと思うか
⁡
自分のどんなところを
「普通」だと思い
⁡
他者のどんなところを
「普通」だと思うか
⁡
それ次第で人生は
⁡
生きやすくもなれば
生きづらくもなる。

それ次第で物事が

上手くいったり
上手くいかなかったり
するものだよ。
⁡
⁡
私たちはひとりひとり
みんな「特別」で、
みんな「普通」だ。
⁡
⁡
そして、幸いなことに
⁡
何を「特別」と思い、
何を「普通」と思うかは
⁡
いつでも自分で決められる😊
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
𝐁𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬,
𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬❤️
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This is 𝗟𝗜𝗙𝗘.
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心の錬金術師𝐇𝐈𝐑𝐎
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🆁🅴🅰🆂🅾🅽🆂
⁡
何かをしたい者は手段を見つける
何もしたくない者は言い訳を見つける
 
- アラビアのことわざ -
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このところ少々面倒に感じていた
案件がひとつ。
⁡
今日一日、珍しくやらない言い訳や
できない言い訳を考えてみたんだけど…
⁡
やはり
実に無駄な努力だった。
⁡
やらないと何も進まないし
残念な未来しか思い浮かばないw

失敗なんて
どうということはないけれど

残念な自分になるのは
絶対にゴメンだ😁
⁡
 
そう、手段をみつけよう
本当に何かしたいなら😊
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𝐁𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬,
𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬❤️
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心の錬金術師𝐇𝐈𝐑𝐎
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𝐑𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐝𝐞
⁡
特に理由はないけれど
なんとなく気に入ったから️
ここにも残しておこう😊

見慣れたいつもの景色も
気分次第で見え方は変わる。

捉え方次第で
いつでも変えられるんだよね。
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𝐁𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬,
𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬❤️
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心の錬金術師𝐇𝐈𝐑𝐎
⁡ 𝐂𝐎𝐑𝐎𝐍𝐀 𝐄𝐗𝐓𝐑𝐀 ⁡
𝐂𝐎𝐑𝐎𝐍𝐀 𝐄𝐗𝐓𝐑𝐀
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猛暑のおかげでビールが
いっそう美味しい今年の夏☀️
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酒を美味しく飲めるのは
心が満たされている証拠。
⁡
酒量をわきまえ嗜めるのは
心が健康な証拠。
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単に酔うためだけに飲むのは
心が十分に満たされていないから。
⁡
酒に頼り過ぎてしまったり、
酒に飲まれてしまうのは
⁡
心の健康を損なっていることに
ちゃんと気づいていないから…
かもしれないよ。
⁡
⁡
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⁡何にしても
飲み過ぎには注意しないとね笑
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𝐁𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬,
𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬❤️
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心の錬金術師𝐇𝐈𝐑𝐎
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🆂🅴🅻🅵🅸🅴
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今週はまた暑い日が続きそうだね☀️
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𝐁𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬,
𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬❤️
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心の錬金術師𝐇𝐈𝐑𝐎
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𝑩𝒓𝒆𝒂𝒌 𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒆 𝒄𝒍𝒐𝒖𝒅𝒔
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空を見上げたくなるのは
まだ挑戦できずにいる何か
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やりたいこと、やってみたいことが
あるからなんだよ。
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海を眺めたくなるのは
まだ向かえずにいる何処か
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いきたい場所、いくべき場所が
あるからなんだよ。
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もう忘れるくらい遥か昔に
ある人から言われた言葉を
ふと思い出した。
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そのときも「なるほどな」と
思った気がするけれど…
⁡
本当にそうかもしれないな😊
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気づくかどうか
認めるかどうか
動くかどうか
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それは本人次第。
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それでも自然は何度でも
知らせてくれる。
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さぁ、私も始めようか🍀
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𝐁𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬,
𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬❤️
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心の錬金術師𝐇𝐈𝐑𝐎
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⁡ 𝐈𝐜𝐞𝐝 𝐜𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞 ⁡ ⁡
𝐈𝐜𝐞𝐝 𝐜𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞
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あちこち歩き回って
すっかり汗だく😆
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普段は暑くてもホットなんだけど…
さすがにアイスにしたよw
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まぁ、どんなこだわりも信念も
過ぎれば役に立たない
⁡
自分を生きづらくする要因
にしかならないからね。
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𝐁𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬,
𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬❤️
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心の錬金術師𝐇𝐈𝐑𝐎
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𝐒𝐊𝐘
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別に何がどうというわけでは
ないんだけれど
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今日の空、なんだか好きだな😊
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𝐁𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬,
𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬❤️
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